La Veni Vici 2025

La Veni Vici Trail est une épopée sportive et historique unique, qui vous entraîne au cœur du Gard, sur les traces des Romains. Entre Nîmes la romaine, le Pont du Gard et Uzès la médiévale, vous foulerez des chemins chargés de deux millénaires d’histoire, dans une ambiance à la fois sauvage et patrimoniale. Le parcours alterne pistes roulantes, sentiers caillouteux, monotraces en sous-bois et passages techniques au cœur de la garrigue. Vous traverserez des forêts de chênes verts, des champs d’oliviers, des vignes et des carrières de pierre encore marquées par le travail des bâtisseurs antiques. Le tracé épouse les reliefs typiques du Gardon, offrant des vues spectaculaires sur les arches du Pont du Gard et les vallons méditerranéens baignés de soleil.

Cette course s’adresse à tous les profils de coureurs, du néophyte curieux d’un premier défi nature aux ultra-traileurs aguerris en quête d’un parcours exigeant et symbolique. Chaque distance a été pensée pour offrir une expérience complète : celle du coureur qui cherche à se dépasser tout en se reconnectant à l’essentiel, au cœur d’un patrimoine mondialement reconnu.

Les différentes distances

La Veni Vici Trail propose plusieurs formats, tous unis par un même fil conducteur : la traversée de 2 000 ans d’histoire à travers l’aqueduc de Nîmes. Que vous soyez coureur occasionnel ou traileur confirmé, chaque parcours offre une expérience unique, adaptée à votre niveau, mais toujours exigeante sur le plan physique et sensoriel.

Trail de 16 km : le Veni Vici 16 km

Le 16 km (420 m D+) constitue la porte d’entrée idéale pour découvrir la course. Le départ, donné à 8 h 30 depuis la rive gauche du Pont du Gard à Vers-Pont-du-Gard, vous plongera d’emblée dans un décor grandiose. Le tracé alterne passages sur pistes en terre battue et monotraces rocailleuses, serpentant entre garrigue, pinèdes et points de vue sur l’aqueduc inscrit au Patrimoine mondial de l’Unesco. C’est une boucle nerveuse, ludique et très accessible, qui sera parfaite pour un premier trail automnal : le sol sec, la lumière rasante du matin et la beauté du site en font un moment d’exception.

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Trail de 27 km : le Veni Vici 27 km

Vient ensuite le 27 km (700 m D+), un parcours plus engagé qui séduit les coureurs en quête de distance intermédiaire. Vous partirez à 14 h 30 du Pont du Gard (rive gauche) pour rejoindre Uzès, en traversant la bourgade de Vers-Pont-du-Gard, les collines odorantes d’Argilliers et les villages typiquement gardois de Saint-Maximin. Vous longerez la canalisation antique, puis gravirez plusieurs coteaux calcaires où la caillasse exige une bonne stabilité de pied. Ce tracé combine patrimoine et nature avec une fluidité rare. Les montées courtes mais répétées et les portions de garrigue offrent un rythme très vivant.

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Trail 48 km : le Veni Vici 48 km

Le 48 km (1 250 m D+) s’adresse aux coureurs expérimentés. Après un départ majestueux à 10 h 30 dans les Arènes de Nîmes, vous passerez par la Maison Carrée, les Jardins de la Fontaine et la Tour Magne, avant de plonger dans la garrigue. Les chemins deviennent plus techniques, jalonnés de cailloux et de passages étroits, notamment vers Cabrières et Lédenon. Puis viennent les tunnels romains de Sernhac, une portion mythique du parcours, fraîche et silencieuse, avant d’aborder les crêtes surplombant le Gardon. L’arrivée au Pont du Gard, rive droite, reste pour beaucoup un moment d’émotion intense.

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Trail 82 km : le Veni Vici 82 km

Enfin, pour les plus aguerris, le 82 km (2 200 m D+) est la distance reine. Départ à 8 h depuis les Arènes de Nîmes : vous remonterez intégralement le tracé de l’aqueduc romain jusqu’à Uzès, alternant parties roulantes, monotraces pierreuses, et longues sections de garrigue. Vous traverserez Lédenon, Sernhac, Vers-Pont-du-Gard, Argilliers et Saint-Maximin avant d’atteindre la vallée d’Eure et le duché d’Uzès. C’est un ultra exigeant mais somptueux, que beaucoup considèrent comme l’un des plus beaux trails patrimoniaux de France. Si vous visez cette épreuve, attendez-vous à des montées sèches, des descentes cassantes et des panoramas qui effacent la fatigue au fil des kilomètres.

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© facebook La Veni Vici

Informations pratiques sur le Veni Vici

La Veni Vici Trail aura lieu le samedi 8 novembre 2025, entre Nîmes, le Pont du Gard et Uzès. Les départs varieront selon les distances : les 82 km et 48 km s’élanceront des Arènes de Nîmes, tandis que les 27 km et 16 km partiront du Pont du Gard (rive gauche), à Vers-Pont-du-Gard. Les arrivées se feront à Uzès ou sur la rive droite du Pont du Gard, à Remoulins. Le retrait des dossards s’effectuera le vendredi 7 novembre 2025, de 9 h à 21 h, sur le site du Pont du Gard, puis le jour J avant chaque départ. Aucun vestiaire n’est prévu, il est donc préférable de venir prêt à courir.

Côté ravitaillements, l’organisation prévoit : 1 sur le 16 km, 2 sur le 27 km, 3 sur le 48 km et 6 sur le 82 km, chacun complété par un ravito final copieux. Vous y retrouverez une qualité rare, entre produits locaux et accueil chaleureux, parfaits pour relancer l’énergie après les sections de garrigue.

Des navettes payantes assureront les transferts entre Uzès, le Pont du Gard et Nîmes ; mieux vaut les réserver tôt, les places étant limitées.

Comment se préparer pour réussir le trail du Veni Vici ?

La Veni Vici Trail se déroule le samedi 8 novembre 2025, une période où les températures dans le Gard oscillent généralement entre 10 et 18 °C. Ces conditions sont idéales pour la performance, mais peuvent devenir piégeuses si vous sous-estimez la fraîcheur matinale ou la chaleur du milieu de journée. Vous devrez donc vous préparer à gérer les contrastes thermiques, notamment sur les formats les plus longs comme le 48 km ou le 82 km, dont les départs matinaux depuis Nîmes exigent un échauffement rigoureux et une tenue adaptée aux variations.

Le terrain alterne sentiers caillouteux, monotraces en garrigue, pistes forestières et passages techniques sur roche calcaire. Le sol est souvent sec mais instable, avec de petites pierres roulantes qui sollicitent fortement les chevilles. Un travail de renforcement musculaire des membres inférieurs est donc essentiel, notamment au niveau des quadriceps et des mollets, afin d’encaisser les successions de montées et descentes courtes qui caractérisent la région.

L’entraînement optimal dépendra bien sûr de la distance que vous visez. Pour le 16 km (420 m D+), un plan de quatre semaines axé sur le rythme et la proprioception suffit généralement. En revanche, pour le 27 km (700 m D+), il est préférable de prévoir six à huit semaines avec deux sorties longues hebdomadaires et un travail spécifique de côtes. Si vous préparez le 48 km (1 250 m D+), l’idéal est de vous engager dans un cycle de dix à douze semaines incluant des séances de dénivelé positif cumulé et des enchaînements montées-descentes pour habituer vos muscles à la relance. Quant au 82 km (2 200 m D+), la clé réside dans la gestion de l’endurance : une base solide de plusieurs mois est indispensable, avec au moins une sortie de plus de 5 h, sans négliger la nutrition et le mental.

Je vous recommande d’intégrer des tests de ravitaillement en conditions réelles, car le terrain rocailleux et les nombreux faux plats du Gard fatiguent plus que prévu. Enfin, familiarisez-vous avec les départs matinaux ou les arrivées nocturnes selon votre épreuve : la lumière, la température et la fatigue changent totalement votre perception du tracé.

Quelle chaussure prévoir pour ce trail ?

Sur la Veni Vici Trail, le terrain alterne rochers calcaires, monotraces caillouteuses et pistes roulantes de garrigue, exigeant une chaussure offrant à la fois adhérence et stabilité. Pour les courtes distances comme le 16 km, une paire légère et dynamique telle que la Asics Fujispeed 4 ou la Hoka Zinal 2 conviendra parfaitement. Sur les parcours intermédiaires (27 à 48 km), privilégiez un modèle polyvalent et amortissant comme la Saucony Peregrine 15 ou la Adidas Terrex Agravic Speed. Enfin, pour l’ultra de 82 km, je recommande des chaussures robustes et confortables, telles que la Brooks Cascadia 19 ou la Salomon S/Lab Genesis, capables d’absorber les heures de course sur terrain dur.

© facebook La Veni Vici

Résultats Veni Vici 2024

Résultats course du trail de 13 km

Résultats course du trail de 27 km

Résultats course du trail de 48 km

Résultats course du trail de 82 km

Que visiter dans le Gard lors de votre week end trail ?

Commencez votre escapade à Nîmes, que l’on surnomme la Rome française. Les Arènes de Nîmes, à 200 m du centre, constituent un passage incontournable : cet amphithéâtre du Ier siècle est l’un des mieux conservés du monde romain. À quelques minutes à pied, la Maison Carrée, inscrite depuis 2023 au Patrimoine mondial de l’UNESCO, impressionne par son état de conservation remarquable. Je vous conseille également de flâner dans les Jardins de la Fontaine et de gravir la Tour Magne, d’où la vue sur la ville est tout simplement spectaculaire, surtout au coucher du soleil.

Mais la région du Gard ne se limite pas à ses vestiges romains. À une vingtaine de kilomètres, la Camargue gardoise déploie ses paysages sauvages faits de marais, de roselières et de chevaux blancs. Si vous aimez la nature, le Parc naturel régional de Camargue (environ 45 minutes de route) offre d’excellents sentiers d’observation, notamment pour admirer les flamants roses au lever du jour.

En direction du nord, ne manquez pas Uzès, cité d’art et d’histoire où les ruelles pavées, les galeries d’art et les demeures Renaissance rappellent l’élégance provençale. À 3 km du centre, la Vallée d’Eure est parfaite pour une balade apaisante au bord de l’eau. Je vous recommande d’y aller tôt le matin, lorsque la lumière met en relief les vieilles pierres et les platanes centenaires.

Enfin, les amateurs de culture pourront découvrir le Musée de la Romanité à Nîmes, inauguré en 2018, véritable vitrine de l’ingénierie antique et de la vie quotidienne sous l’Empire. Avec plus de 5 000 pièces archéologiques, ce musée contemporain, situé juste en face des Arènes, offre une visite immersive qui prolonge magnifiquement l’esprit de la Veni Vici.