Quel impact le poids du coureur a-t-il sur le choix des chaussures de trail ?
Avez-vous déjà ressenti une gêne persistante après une sortie en trail ? Une fatigue excessive, des douleurs articulaires ou une usure prématurée … Lire plus
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Lorsqu’il s’agit de chaussures de trail performantes, la Hoka Speedgoat 6 s’impose comme une référence incontournable. Best-seller de la marque, ce modèle … Lire plus
Courir en trail sous la pluie, c’est l’occasion de repousser vos limites et de découvrir une nouvelle dimension du sport en extérieur. … Lire plus
L’Asics Gel-Trabuco est une référence incontournable dans le monde du trail. Depuis plusieurs générations, elle s’impose comme un modèle polyvalent et fiable, … Lire plus
Et si la clé pour repousser vos limites en trail ne résidait pas uniquement dans vos jambes, mais dans votre souffle ? … Lire plus
Imaginez-vous en pleine ascension d’un col escarpé, le souffle court mais le mental d’acier, lorsque soudain… une crampe fulgurante au mollet vous … Lire plus
Courir sous un ciel étoilé, ressentir le silence de la nature, voir le sentier défiler sous le faisceau de votre frontale… Le … Lire plus
Chaque foulée sur les sentiers est une promesse d’aventure, mais aussi un défi pour votre corps. Entre les terrains accidentés, les longues … Lire plus
Les Brooks Cascadia 18 s’imposent comme l’un des piliers du trail running, héritant de l’excellence d’un modèle emblématique qui a séduit des … Lire plus
Et si votre entraînement trail devenait plus efficace, plus varié et moins traumatisant pour votre corps ? Imaginez un programme où progression … Lire plus