Seuils lactique et ventilatoire : les comprendre pour performer en trail
Et si vos performances en trail ne dépendaient pas uniquement de votre VO2max ou de votre kilométrage hebdomadaire, mais de quelque chose … Lire plus
Cyril
Trail des Forts 2026
Adresse : Besançon (25000) Bourgogne-Franche-Comté Date : 8 au 10 mai 2026 Terrain : Sentier, Routes, Ville, Forêt Distances : 5 km … Lire plus
Altra Superior 7 : Test et avis
Dans l’univers du trail, Altra s’est imposée comme une marque incontournable pour les adeptes de foulée naturelle, notamment grâce à des modèles … Lire plus
Altra Experience Wild : Test et avis
Dans l’univers exigeant du trail, Altra s’est imposée grâce à des modèles emblématiques comme la Lone Peak, véritable best-seller reconnu pour sa … Lire plus
Altra Timp 5 : Test et avis
En trail, les performances d’une chaussure sont essentielles pour enchaîner les kilomètres avec confort, accroche et dynamisme. Altra, célèbre pour son approche … Lire plus
L’électrostimulation est-elle vraiment utile pour progresser en trail ?
Et si vous pouviez franchir chaque sentier, chaque montée, chaque obstacle du trail avec plus de force, moins de fatigue et une … Lire plus
Gaubre’Trail 2026
Adresse : La Gaubretière (85130) Pays de la Loire Date : 6 septembre 2026 Terrain : Sentier, Routes … Lire plus
Altra Mont Blanc Carbon : Test et avis
Dans le monde du trail, les performances d’une chaussure peuvent faire toute la différence, surtout sur les terrains exigeants où chaque appui … Lire plus
Altra Olympus 6 : Test et avis
Dans l’univers exigeant du trail, peu de modèles peuvent se vanter d’allier confort, protection et efficacité sur longue distance comme le fait … Lire plus
Altra Lone Peak 9+ : Test et avis
Sur les sentiers techniques, les chaussures de trail se doivent d’être précises, fiables et confortables. Chez Altra, la Lone Peak fait figure … Lire plus