Les chaussures de trail Hoka ont su s’imposer sur les sentiers du monde entier, notamment grâce à des modèles emblématiques comme la Speedgoat, véritable best-seller de la marque. Mais Hoka ne se limite pas à ce succès : la gamme comprend également des références puissantes comme la Tecton X, la Zinal ou encore la Stinson. Avec cette Mafate Speed 4, la marque poursuit-elle la lignée des valeurs sûres, ou ose-t-elle bousculer ses propres codes pour repousser les limites en terrain technique ? C’est ce que je vous propose de découvrir dans ce test terrain complet, après plus de 300 km de mise à l’épreuve.
Mon avis Express
Après plusieurs mois d’utilisation intensive, mon verdict sur la Hoka Mafate Speed 4 est clair : c’est une chaussure taillée pour l’ultra-trail technique, où le confort, l’amorti et l’accroche priment sur la légèreté. Elle excelle sur les longues distances, en montagne comme en terrain boueux, grâce à sa semelle Vibram Megagrip Litebase, son amorti ProFly+ et son fit sécurisant. Elle manque un peu de réactivité sur les portions roulantes, ce qui la rend moins adaptée aux trails courts ou dynamiques. En revanche, pour les coureurs à foulée neutre cherchant fiabilité, maintien et protection, elle constitue une valeur sûre. Son prix élevé est compensé par la durabilité des matériaux et les performances globales observées sur le terrain. Une chaussure que je recommande sans hésiter aux traileurs réguliers, voire expérimentés, qui s’engagent sur des formats longs, où la confiance dans le matériel fait partie intégrante de la performance.
★★★★★
★★★★★
★★★★☆
Ce que j’aime
- Amorti très performant sur longue durée
- Accroche exceptionnelle grâce à la semelle Vibram
- Confort immédiat dès le chaussage
- Volume avant-pied bien pensé
Ce que je regrette
- Manque de précision sur terrain très technique
- Pare-pierre peu couvrant pour une chaussure “technique
- Moins adaptée aux pieds très fins
Présentation détaillé des chaussures de trail Hoka Mafate Speed 4
La Hoka Mafate Speed 4 s’adresse avant tout aux passionnés de trail longue distance évoluant sur des terrains techniques. Si vous préparez un ultra comme la Diagonale des Fous, la TDS ou tout autre format montagneux exigeant, ce modèle figure parmi les choix les plus pertinents du marché. Je m’adresse donc ici à vous, amateurs de défis en altitude, de pierriers instables et de descentes boueuses où la moindre hésitation peut coûter cher.
Type de foulée
Pensée pour les coureurs à foulée neutre, la Mafate Speed 4 conserve l’ADN typique de Hoka, à savoir une combinaison généreuse de confort, de stabilité et d’amorti, tout en intégrant les évolutions issues de modèles désormais cultes comme l’Evo Mafate (disparue) ou la Mafate Speed 3. En tant que traileur expérimenté, j’ai pu apprécier dès les premières sorties la façon dont cette chaussure s’adapte à mon gabarit et à mon rythme, y compris sur des séquences engagées.
Distance
Côté distances, elle excelle clairement au-delà du marathon, sur des formats allant jusqu’à l’ultra. Personnellement, je l’ai utilisée lors de deux longues sorties de préparation pour l’EcoTrail de Paris (30 km) ainsi que sur plusieurs sessions spécifiques en dévers et sur terrains instables. À chaque fois, la sensation de sécurité et de confort s’est avérée constante, même après plusieurs heures passées sur les sentiers.
Surface
Pour ce qui est de la surface, la Mafate Speed 4 a été conçue pour les terrains techniques : racines, cailloux, sentiers alpins, sous-bois gras... Si votre terrain de jeu inclut de la pente, du dénivelé et des conditions changeantes, vous êtes au bon endroit. En revanche, elle sera probablement surdimensionnée pour des sentiers roulants ou pour du bitume, où son poids et son volume se feront ressentir.
Drop
Enfin, le drop de 4 mm est fidèle à la philosophie Hoka : une géométrie favorisant un déroulé naturel et fluide. Si vous êtes déjà habitué à ce type de profil bas, la transition sera transparente. Pour ceux qui viennent de chaussures à drop élevé, un petit temps d’adaptation peut être nécessaire, surtout sur les longues descentes.
Les caractéristiques techniques de la Hoka Mafate Speed 4
Avant de s’engager sur des terrains exigeants, il est essentiel de connaître en détail les spécificités techniques d’une chaussure. La Hoka Mafate Speed 4 se distingue non seulement par son positionnement haut de gamme dans la catégorie des chaussures de trail pour terrains techniques, mais aussi par la rigueur avec laquelle elle a été conçue. En tant que pratiquant régulier, je suis attentif à ces détails, car ce sont eux qui, sur le terrain, font toute la différence.
Design
Le design de la Mafate Speed 4 reste fidèle à l’identité visuelle de Hoka : des lignes massives mais équilibrées, avec un profil incurvé sous les métas qui facilite le déroulé du pied. J’ai trouvé ce design non seulement esthétique, mais aussi parfaitement fonctionnel. L’arrière de la chaussure intègre un léger becquet et une languette d’enfilage, pratique avec des mains froides ou gantées en haute montagne.
Matériaux et durabilité
L’empeigne est constituée d’un mesh tissé en Jacquard monocouche, à la fois respirant et robuste. Lors de ma participation au Vertrail, sur un terrain détrempé, j’ai apprécié que cette matière ne se gorge pas d’eau et conserve sa tenue, même après de longues portions boueuses. Les renforts en TPU présents à l’avant assurent une protection minimale, bien que j’aurais préféré un pare-pierre plus rigide sur l’avant-pied.
Adhérence et accroche
Sous la semelle, on retrouve une Vibram Megagrip Litebase, l’une des meilleures technologies actuellement disponibles en termes d’accroche. Associée à des crampons de 5 mm, elle m’a offert une excellente traction, notamment sur roches humides et sentiers en dévers. Le dessin des crampons, avec un espacement important, évite l’accumulation de boue — un détail non négligeable quand on évolue sur des terrains gras. Cette semelle se montre également performante sur terrain sec et compact.
Confort et maintien
Dès les premiers pas, j’ai ressenti une sensation de confort immédiat. Le chaussant n’est ni trop étroit, ni trop large, ce qui permet une bonne adaptation à la majorité des pieds. La languette, bien conçue, reste en place même après plusieurs heures, sans créer de points de pression. J’ai couru jusqu’à 33 km d’affilée sans ressentir d’échauffement ou de gêne, ce qui est pour moi un critère déterminant.
Amorti et dynamisme
La semelle intermédiaire est construite en mousse ProFly+, une matière injectée à l’azote, à la fois légère et réactive. Le stack atteint 33 mm au talon, ce qui permet un excellent amorti, y compris sur terrains rocailleux ou lors de descentes prolongées. Cette mousse, que j’ai trouvée un peu ferme au départ, révèle toute sa qualité sur la durée. Elle filtre efficacement les chocs, tout en conservant un bon rebond.
Stabilité et sécurité
Malgré la hauteur importante de la semelle, la stabilité reste correcte, en partie grâce à la plateforme large et au système Active Foot Frame. Ce dernier enfonce légèrement le pied dans la semelle intermédiaire, assurant une meilleure tenue. Cela dit, sur sentier très technique, j’ai parfois ressenti un léger manque de précision dans les appuis — surtout comparé à des modèles plus proches du sol comme la Zinal 2.
Légèreté et performance
Le poids annoncé est de 286 g (en 42), ce qui est remarquable pour une chaussure aussi protectrice. Sur ma balance, en taille 47 1/3, j’ai mesuré 360 g. Un poids cohérent, qui reste compétitif dans la catégorie des chaussures d’ultra trail. Ce n’est pas la plus légère du marché, mais le confort et l’amorti qu’elle procure justifient largement ce compromis.
| Élément | Détail |
|---|---|
| Matériaux | Mesh Jacquard monocouche, renforts TPU |
| Technologies principales | ProFly+ (semelle intermédiaire), Vibram Megagrip Litebase (semelle externe), Active Foot Frame |
| Poids | 286 g (en taille 42), 360 g (constaté en 47 1/3) |
| Drop | 4 mm |
| Épaisseur de la semelle | 33 mm (talon) |
| Année de sortie | 2022 |
Rapport qualité-prix
Proposée à un tarif de 180 € lors de sa sortie, la Hoka Mafate Speed 4 s’inscrit dans le haut du marché, ce qui peut, à juste titre, susciter une réflexion. Cependant, après des mois d’utilisation sur des terrains exigeants, je peux affirmer qu’elle justifie pleinement son positionnement tarifaire, à condition que vous exploitiez tout son potentiel.
Son amorti ProFly+, sa semelle Vibram Megagrip Litebase et sa durabilité apparente, même après plusieurs centaines de kilomètres, la rendent compétitive face à des modèles parfois plus onéreux et moins robustes. C’est une chaussure taillée pour les coureurs réguliers, voire expérimentés, qui recherchent de la fiabilité sur la durée, notamment en ultra-trail.
Si vous êtes plutôt amateur de sorties courtes ou de sentiers peu engagés, d’autres modèles plus légers et moins chers — comme la Challenger ou la Zinal — répondront mieux à vos besoins. Mais pour les amoureux de l’endurance et des parcours techniques, cette chaussure est un investissement durable.
Comparatif avec d’autres modèles de chaussures de trail
Pour mieux situer la Hoka Mafate Speed 4 dans l’univers des chaussures de trail, je vous propose un comparatif éclairant face à d’autres modèles phares, récents, de la même marque ainsi que chez la concurrence directe. Cela vous permettra, selon votre pratique, de mieux cibler ce qui vous conviendra réellement. Je me base ici sur mon propre usage, complété par les retours d’autres coureurs expérimentés avec lesquels j’ai échangé sur les sentiers ou en test croisé.
Hoka Mafate Speed 4 vs Hoka Zinal 2
Modèle ultra-léger et nerveux, la Hoka Zinal 2 se destine au trail court. Elle n’offre ni l’amorti ni la protection d’une Mafate Speed 4. Idéale pour les formats explosifs, elle manque en revanche de maintien et d’accroche dans la boue ou en dévers, là où la Mafate excelle.
Hoka Mafate Speed 4 vs Hoka Speedgoat 6
La Speedgoat 6 est plus légère, plus dynamique et mieux adaptée aux sentiers techniques serrés. Contrairement à la Mafate Speed 4, elle offre un fit plus ajusté et un ressenti plus souple. En revanche, elle est un peu moins stable et moins protectrice sur les ultras très engagés.
Hoka Mafate Speed 4 vs Hoka Tecton X 3
La Hoka Tecton X 3 est conçue pour la vitesse avec ses plaques carbone parallèles. Elle est bien plus réactive que la Mafate Speed 4, mais aussi plus exigeante sur terrain technique. Là où la Mafate rassure par sa stabilité, la Tecton brille par son dynamisme sur les parcours roulants.
Hoka Mafate Speed 4 3 vs Hoka Stinson 7
La Hoka Stinson 7 se distingue par son amorti maximal (stack de 42/37 mm) et sa plateforme large, offrant une stabilité exceptionnelle sur terrains variés. Contrairement à la Mafate Speed 4, plus légère et agile, la Stinson 7 est idéale pour les longues distances à rythme modéré, notamment sur des terrains moins techniques.
Hoka Mafate Speed 4 vs Saucony Peregrine 15
Très accrocheuse et plus vive que la Mafate, la Saucony Peregrine 15 se montre plus agile sur trail court à moyen. Elle est moins amortie, donc moins confortable sur l’ultra, mais plus précise dans les appuis. Son mesh est plus souple, là où la Mafate mise sur la robustesse.
Hoka Mafate Speed 4 vs Asics Gel-Trabuco 13
La Asics Gel-Trabuco 13 mise sur la protection et la polyvalence. Plus lourde que la Mafate, elle reste une valeur sûre pour les sorties longues sur sentiers variés. Moins réactive et moins précise en dévers, elle compense par un amorti généreux et une bonne stabilité.
Hoka Mafate Speed 4 vs Brooks Cascadia 18
La Brooks Cascadia 18 est une chaussure robuste, stable, pensée pour la durée. Elle ressemble à la Mafate sur le papier, mais reste plus rigide et moins dynamique. Elle offre un bon confort général, mais un amorti plus ferme. Sur terrain technique humide, la Mafate garde l’avantage en accroche.
| Modèle | Poids (T.42) | Drop | Distance idéale | Surface | Amorti | Dynamisme | Technologies |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hoka Mafate Speed 4 | 286 g | 4 mm | Ultra | Techniques | ★★★★★ | ★★★☆☆ | ProFly+, Vibram Megagrip Litebase |
| Hoka Zinal 2 | 234 g | 5 mm | Court | Semi-techniques | ★★★☆☆ | ★★★★★ | EVA légère, Vibram Litebase |
| Hoka Speedgoat 6 | 286 g | 4 mm | Longue distance | Montagne | ★★★★☆ | ★★★★☆ | CMEVA, Vibram Megagrip |
| Hoka Tecton X 3 | 252 g | 5 mm | Ultra rapide | Mixtes | ★★★★☆ | ★★★★★ | ProFlyX, plaque carbone parallèle |
| Hoka Stinson 7 | 312 g | 5 mm | Ultra confort | Peu techniques | ★★★★★ | ★★★☆☆ | H-Frame, semelle oversize, CMEVA |
| Saucony Peregrine 15 | 275 g | 4 mm | Court à moyen | Techniques | ★★★★☆ | ★★★★☆ | PWRRUN, PWRTRAC |
| Asics Gel-Trabuco 13 | 305 g | 8 mm | Moyenne à longue | Mixtes | ★★★★☆ | ★★★☆☆ | FlyteFoam, GEL, ASICSGRIP |
| Brooks Cascadia 18 | 298 g | 8 mm | Moyenne à longue | Mixtes | ★★★★☆ | ★★★☆☆ | DNA Loft v2, TrailTack |
FAQ
Pour quel type de trail ces chaussures sont-elles idéales ?
La Hoka Mafate Speed 4 a été spécifiquement conçue pour les ultra trails et les longues distances en terrain technique. Grâce à son amorti massif (33 mm au talon), sa semelle Vibram Megagrip Litebase et son excellente tenue sur les dévers, elle est idéale pour les parcours engagés, en montagne ou sur terrains gras. Personnellement, je l’utilise dès que la distance dépasse 30 km, notamment sur les sorties de préparation à l’UTMB ou à la TDS. Pour du trail court ou moyen (moins de 25 km), son poids et son gabarit la rendent moins adaptée à un usage performant.
Peut-on utiliser ces chaussures sur des sentiers mixtes ?
Oui, les Hoka Mafate Speed 4 peuvent tout à fait être utilisées sur des sentiers mixtes, c’est-à-dire alternant passages techniques, portions roulantes, chemins forestiers et zones plus compactes. Toutefois, je dois préciser que leur véritable atout se manifeste sur terrain irrégulier et exigeant. Sur des portions plus roulantes, le volume de la semelle et les crampons de 5 mm peuvent sembler surdimensionnés, réduisant légèrement la fluidité. Pour ma part, sur des formats mixtes comme le 50 km de l’EcoTrail de Paris, elles se sont montrées efficaces, mais j’aurais apprécié un peu plus de dynamisme dans les sections plates.
Ces chaussures sont-elles imperméables ?
Non, les Hoka Mafate Speed 4 ne sont pas imperméables, et cela est un choix assumé par la marque. L’empeigne en mesh jacquard monocouche favorise avant tout la respirabilité et le séchage rapide, ce qui est souvent préférable sur des courses longues. Lors d’un trail boueux et pluvieux comme le Vertrail, j’ai pu constater que l’eau pénètre facilement, mais qu’elle s’évacue tout aussi rapidement, sans créer de sensation d’humidité persistante. Si vous recherchez une protection complète contre l’eau, il faudra vous tourner vers un modèle doté d’une membrane, comme la Speedgoat 6 GTX, équipée du Gore-Tex Invisible Fit.
Comment bien choisir sa pointure ?
Pour bien choisir votre pointure sur les Hoka Mafate Speed 4, je vous recommande d’opter pour une demi-pointure au-dessus de votre taille habituelle en chaussures de ville. Le chaussant est ajusté, mais l’avant-pied offre un volume suffisant pour éviter les compressions sur longues distances. Personnellement, je chausse du 46 en Hoka, comme sur mes autres modèles de trail, et je n’ai jamais eu à déplorer d’échauffement ou de frottement. Pensez également à essayer la chaussure avec vos chaussettes de course habituelles, et prévoyez de l’espace pour les pieds qui gonflent en fin d’ultra ou par forte chaleur.
