François D’Haene bat le record du GR20 en 29 h 46 : la barrière des 30 heures est tombée

NEWSPublié le 10 juillet 2026 à 07h05Mis à jour le 10 juillet 2026 à 09h54Par

Temps de lecture : 8 min

François D’Haene sur le GR20 2026
GR20 Infos, visuel du suivi live du record.

François D’Haene a repris le record du GR20 en 29 h 46, jeudi 9 juillet, en améliorant de 39 minutes la marque de Lambert Santelli et en devenant le premier à passer sous les 30 heures sur la grande traversée corse.

L’essentiel

  • François D’Haene est crédité de 29 h 46 sur le GR20.
  • L’ancien record de Lambert Santelli était de 30 h 25 depuis 2021.
  • Le départ a eu lieu mercredi à 4 h 30 et l’arrivée jeudi matin à 10 h 16.
  • Le parcours est donné autour de 180 km et 12 800 m D+ entre Calenzana et Conca.

Un chrono qui change la référence du GR20

François D’Haene n’a pas seulement repris une ligne dans un tableau de records. Avec 29 h 46 sur le GR20, il fait tomber une barrière que la discipline regardait depuis plusieurs années : celle des 30 heures sur le sentier corse. Le chiffre frappe parce qu’il est simple, mais il vient surtout d’un terrain qui ne donne rien gratuitement. Le GR20 impose des appuis précis, de longues sections minérales, des descentes qui abîment les jambes et une gestion permanente de l’effort.

La marque précédente appartenait à Lambert Santelli, crédité de 30 h 25 en 2021. D’Haene améliore donc cette référence de 39 minutes, un écart conséquent sur une traversée où le moindre arrêt peut coûter cher. Le Français avait déjà possédé le record avec 31 h 06 en 2016. Dix ans plus tard, son retour place la traversée dans une autre zone de performance, avec un seuil horaire désormais franchi.

Le départ mercredi à 4 h 30 a donné le ton : partir tôt, profiter des heures moins chaudes, puis tenir assez longtemps pour éviter que la seconde nuit ne devienne un piège. L’arrivée jeudi à 10 h 16 donne un repère clair sur l’effort produit. Entre les deux, le coureur a dû absorber près de 180 km et environ 12 800 m D+, sur un itinéraire connu pour user autant les muscles que la tête.

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Pourquoi le GR20 rend ce record si dur à battre

Le GR20 n’a pas la régularité d’un ultra roulant. Il traverse la Corse par des passages où la vitesse dépend de la lecture du sol, de la météo, de la capacité à rester lucide dans les blocs rocheux et de l’enchaînement des refuges. Un coureur peut perdre beaucoup de temps sans connaître de vraie défaillance : une descente mal négociée, un ravitaillement moins fluide ou une portion humide suffisent à casser le rythme.

La performance de D’Haene prend aussi du relief avec les derniers défis français sur sentiers longue distance. L’abandon de Sébastien Raichon sur le GR10 à cause de la canicule a rappelé que ces traversées dépendent d’une fenêtre très fine. Sur le GR20, la chaleur, le vent, la roche et la fatigue nocturne peuvent inverser une tendance en quelques heures.

Pour replacer la tentative dans sa préparation, le précédent point sur François D’Haene, les pacers et la tension corse avant le départ détaillait déjà le cadre sportif du défi. Le format avec assistance doit être nommé clairement. Les pacers Simon Gosselin et Alexis Traub sont cités autour de l’arrivée, et leur présence inscrit la performance dans une catégorie précise. Cela n’enlève rien à l’effort de D’Haene, mais cela évite de comparer mécaniquement toutes les traversées du GR20 comme si elles répondaient aux mêmes règles.

Repère Information Lecture sportive
Chrono 29 h 46 Nouveau record sous les 30 heures
Ancien record Lambert Santelli, 30 h 25 39 minutes gagnées
Départ / arrivée 8 juillet 4 h 30 / 9 juillet 10 h 16 Effort d’une journée complète et d’une matinée
Parcours Environ 180 km, 12 800 m D+ Traversée très technique et montagneuse
Infographie François D’Haene bat le record du GR20 en 29 h 46 : la barrière des 30 heures est tombée
Les repères clés de cette actualité trail.

Une référence sportive pour les prochaines traversées

Le nouveau temps crée une cible très nette pour les spécialistes de longues traversées. Passer sous 29 h 46 demandera non seulement un athlète capable de courir longtemps en montagne, mais aussi une organisation millimétrée sur les ravitaillements, les passages clés et les heures chaudes. Le GR20 ne laisse pas beaucoup de marge à l’improvisation.

Pour D’Haene, ce record ajoute un marqueur fort à une carrière déjà associée aux grands ultras. Son nom est lié à l’UTMB, à la Diagonale des Fous, à la Hardrock et aux longues aventures alpines. Le GR20 apporte autre chose : un face-à-face avec un sentier français très identifié, où l’athlète doit composer avec un imaginaire local puissant.

Le chrono aura aussi une valeur pratique pour les coureurs qui suivent les records de sentiers. Il donne des temps de passage, une densité d’effort et une comparaison avec les marques précédentes. Dans les prochaines semaines, les récits de course et les données intermédiaires permettront de mieux comprendre où D’Haene a réellement construit son avance.

Vidéo utile

Cette vidéo consacrée au record du GR20 donne le contexte de la tentative et des anciennes marques.

Un record qui dépasse le seul cercle des ultras

Le GR20 parle à un public plus large que les habitués des dossards. Beaucoup connaissent le sentier comme une randonnée engagée, parfois préparée pendant des mois. Voir un athlète le traverser en moins de 30 heures produit donc un contraste spectaculaire entre deux usages d’un même terrain : l’expérience longue du randonneur et l’effort condensé du spécialiste.

Cette différence explique la force du record. Le temps de 29 h 46 n’efface pas la montagne ; il la rend mesurable autrement. Il rappelle aussi que les plus grands traileurs ne courent pas seulement contre des adversaires, mais contre des itinéraires, des horaires, des conditions et une fatigue qui s’installe par couches successives.

À retenir

François D’Haene est crédité de 29 h 46 sur le GR20. Les repères disponibles fixent le cadre sportif, avec un chrono, un parcours, des formats ou des noms clairement identifiés.

Une erreur ou une information à compléter ? Contactez la rédaction : hey@pacing-trail.fr.

Repères chrono

Nouveau temps : 29 h 46. Ancienne marque : 30 h 25. Ancien record personnel de D’Haene sur le GR20 : 31 h 06 en 2016.

Athlètes cités

François D’Haene, Lambert Santelli, Simon Gosselin et Alexis Traub sont les noms principaux associés à cette traversée.

Sources

GR20 Infos – Record 2026 du GR20 par François D’Haene : https://gr20-infos.com/francois-dhaene/

RMC Sport – François D’Haene récupère le record du GR20 : https://rmcsport.bfmtv.com/rmc-running/un-temps-hallucinant-la-legende-francaise-de-l-ultra-trail-francois-d-haene-recupere-le-record-du-gr20_AV-202607090574.html

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cyril traileur

a propos de moi


Cyril est le fondateur de Pacing Trail et un passionné de trail running. Après avoir troqué l’asphalte des routes pour les sentiers escarpés des calanques de Marseille, j'ai découvert une passion profonde pour cette discipline qui allie dépassement de soi et communion avec la nature. Je partage mon expertise, mes tests d’équipements et mes conseils pour aider tous les coureurs, débutants ou expérimentés, à atteindre leurs objectifs.