Pol Makuri revient sur l’OCC : l’UTMB 2026 gagne un visage fort du trail inclusif

Pol Makuri sera de nouveau au départ de l’OCC pendant l’UTMB Mont-Blanc 2026, avec une deuxième participation sur ce format et une troisième présence consécutive dans la semaine chamoniarde. Le coureur catalan, figure du sport inclusif, apporte à la course de 55 km et 3 500 m D+ une dimension sportive et humaine très identifiable.

Un retour qui donne une autre lecture de l’OCC

L’OCC n’est pas seulement la porte d’entrée courte de l’UTMB. Avec 55 km et 3 500 m D+, elle reste une vraie course de montagne, capable de mettre en difficulté des coureurs rapides mais insuffisamment préparés aux descentes et aux changements de rythme. La présence de Pol Makuri rappelle cette exigence, car son projet repose sur une gestion très fine de l’effort.

Le Catalan est identifié comme une figure du trail inclusif. Son parcours dépasse le simple résultat : il montre comment un athlète avec un handicap peut construire une pratique exigeante, visible et crédible en haute montagne. Dans une semaine souvent dominée par le plateau élite UTMB 2026, ce type de présence donne un autre visage à Chamonix.

Les chiffres prennent surtout du relief quand on regarde la nature du terrain. Une distance courte sur piste n’a rien à voir avec une crête technique, une longue descente humide ou une section forestière où les appuis se dégradent. Les coureurs capables de rester réguliers sur ces portions gagnent souvent plus que quelques secondes : ils économisent les quadriceps, protègent les chevilles et gardent assez de lucidité pour finir proprement.

Le profil de Pol Makuri mérite d’être regardé sportivement

Pol Makuri n’est pas seulement un symbole. Il court, s’entraîne, prépare des descentes, gère un calendrier et doit respecter les mêmes contraintes de montagne que les autres concurrents. Son handicap rend certaines situations plus complexes, mais il ne transforme pas l’OCC en simple opération de visibilité. Le défi reste sportif avant tout.

Son discours insiste sur la tête froide. Sur une course comme l’OCC, partir trop vite peut détruire les quadriceps avant les dernières portions. La lucidité permet de rester efficace quand le terrain devient irrégulier, quand la fatigue modifie les appuis et quand l’ambiance de la semaine UTMB pousse à s’enflammer.

Le calendrier du mois d’août ajoute une contrainte supplémentaire. Beaucoup d’athlètes arrivent après une première partie de saison dense, avec des jambes déjà chargées et des objectifs encore ouverts avant septembre. La gestion de la récupération devient alors aussi importante que le niveau pur, surtout pour ceux qui enchaînent course de montagne, ultra et formats plus rapides.

Pourquoi l’OCC reste une course piégeuse

Le format de 55 km paraît abordable à côté de l’UTMB, mais le dénivelé de 3 500 m D+ change tout. Les montées demandent une vraie économie d’effort et les descentes imposent de la précision. Pour un coureur qui veut finir proprement, la difficulté consiste à rester régulier sans subir les derniers kilomètres.

La course attire aussi des profils très variés : coureurs rapides de montagne, amateurs expérimentés, athlètes internationaux et participants qui cherchent une première grande expérience chamoniarde. Cette diversité crée une densité particulière, moins extrême que l’UTMB mais très nerveuse.

La comparaison avec les classiques de montagne est parlante : sur les formats plus courts de montagne, la vitesse ne suffit pas si la pente casse la foulée.

Le sport inclusif gagne en visibilité en montagne

La présence de Makuri met en avant une réalité encore trop peu visible : le trail adapté existe aussi sur terrain exigeant. Les discussions sur l’inclusion restent souvent générales, alors que la montagne oblige à traiter des questions très concrètes : choix des appuis, assistance autorisée, sécurité, matériel, fatigue et regard des autres coureurs.

Cette visibilité peut inspirer sans gommer les difficultés. Un athlète inclusif ne demande pas que la montagne soit simplifiée ; il demande que sa performance soit lue avec justesse. L’OCC offre ce cadre parce qu’elle reste une course reconnue, avec un parcours, un public et une exigence sportive claire.

Pour les coureurs amateurs, ces repères donnent aussi des informations pratiques. Le choix du matériel, la préparation des descentes, l’allure de départ et la capacité à s’alimenter régulièrement comptent autant que l’envie de suivre les meilleurs. Une course de montagne reste un laboratoire grandeur nature : elle montre vite ce qui fonctionne quand la pente, la durée et la météo se combinent.

Ce que sa participation change dans le récit UTMB

La semaine UTMB est souvent racontée par les favoris, les marques, les records possibles et les grandes batailles élite. Makuri ajoute une dimension différente : celle d’un coureur qui oblige à regarder la course depuis l’expérience vécue, pas seulement depuis le classement. Ce déplacement du regard enrichit la compréhension du trail.

Il ne faut pas opposer performance élite et inclusion. Les deux appartiennent au même événement quand l’organisation accueille des profils variés sur des formats adaptés à leur projet. Le trail gagne en profondeur quand il montre cette diversité sans réduire les athlètes à une étiquette.

Un rendez-vous à juger sur le terrain, pas seulement au départ

Le vrai intérêt sportif viendra de sa manière de courir : rythme de montée, prudence en descente, gestion des ravitaillements, capacité à rester concentré dans les sections fréquentées et état à l’arrivée. L’OCC peut devenir un révélateur très précis de son évolution depuis ses précédentes participations.

Pour les autres coureurs, son exemple rappelle que la montagne impose une adaptation individuelle. Chacun arrive avec ses forces, ses limites, son matériel et son histoire. Le chrono compte, mais la qualité d’exécution compte aussi.

Un profil inclusif, mais une exigence de course intacte

La présence de Pol Makuri ne diminue pas la difficulté de l’OCC. Les 55 km et 3 500 m D+ demandent un vrai niveau de préparation, surtout dans une semaine où l’ambiance de Chamonix peut pousser à courir au-dessus de ses moyens. Le coureur catalan devra gérer les mêmes montées, les mêmes descentes et la même fatigue progressive que les autres participants.

Son intérêt sportif vient justement de cette confrontation avec un format reconnu. Le trail inclusif ne se résume pas à une image positive : il pose des questions très concrètes de motricité, de trajectoire, de choix de bâtons, de rythme et de récupération. Sur un parcours montagneux, ces détails deviennent décisifs parce que la moindre approximation se paie vite en descente ou dans les relances.

Makuri s’inscrit dans une histoire plus large du trail, où des profils très différents trouvent leur place sans effacer l’exigence du terrain. Cette diversité rappelle les projets de joëlette et de montagne partagée autour de l’UTMB : la performance existe quand le parcours reste réel, lisible et respecté.

Pour l’OCC, son retour donne aussi un repère de progression. Une deuxième participation sur le même format permet de mieux comparer la gestion d’allure, les temps de passage, les descentes et la fraîcheur finale. Le classement absolu ne dira pas tout ; la qualité d’exécution racontera beaucoup sur l’expérience accumulée depuis ses précédentes présences à Chamonix.

L’expérience de Makuri peut aussi modifier le regard des autres participants. Sur une course de masse, la cohabitation entre élites, amateurs et profils adaptés demande de l’attention dans les dépassements, les descentes et les zones de ravitaillement. Ce respect du rythme de chacun fait partie de la culture trail quand le parcours devient étroit.

Son retour à Chamonix permettra également de mesurer la place réelle du sport inclusif dans les grands événements. L’enjeu n’est pas de produire un récit séparé, mais de montrer qu’un coureur différent peut prendre le départ d’un format exigeant, préparer son effort sérieusement et être observé pour sa manière de courir.

La dimension mentale sera déterminante. Dans les grands événements, le bruit, la foule et la pression du départ peuvent perturber le plan le plus solide. Makuri devra rester fidèle à son rythme, protéger ses appuis et accepter les ralentissements nécessaires pour atteindre Chamonix avec une course maîtrisée.

Cette participation rappelle que le trail inclusif avance lorsque les faits sportifs sont regardés avec précision : distance, dénivelé, contraintes du parcours, préparation et exécution le jour de course.

Son handicap change la lecture technique de la course

Pol Makuri parle de son parcours comme d’un sportif né en Bolivie, arrivé enfant en Catalogne et diagnostiqué avec un handicap dès ses premiers mois. Les sources espagnoles le présentent comme un athlète avec handicap moteur, associé au trail adapté et au ski nordique paralympique. Cette précision compte : elle explique pourquoi l’OCC ne se résume pas à une présence symbolique, mais à une gestion technique très concrète de la motricité, de l’équilibre et de la fatigue.

Dans l’entretien publié avant Chamonix, il dit connaître la réaction de son corps, les entraînements nécessaires et les ressources à mobiliser pour avancer en montagne. Sur 57 km, cette lucidité pèse autant que le volume d’entraînement. Les descentes, les relances et les appuis irréguliers peuvent créer plus de contraintes qu’une portion roulante ; le sujet sportif devient alors la capacité à anticiper, à rester propre et à ne pas transformer chaque difficulté en sur-risque.

Son CV donne aussi plus de densité à l’article. Makuri a représenté l’Espagne aux Jeux paralympiques d’hiver de Pékin 2022 en ski de fond, a couru dans les univers Golden Trail et Skyrunning, a terminé la MCC 40 km de l’UTMB en 2024, puis l’OCC en 2025. Il arrive donc sur cette nouvelle OCC avec un historique réel de Chamonix, pas seulement avec une annonce de participation.

La Marathon des Sables Oman 2024 ajoute un autre repère : 165 km en autosuffisance sur quatre jours dans le désert, avec une attention forte à l’hydratation, au matériel et au plan de course. Cette expérience explique pourquoi il insiste sur la nécessité de courir “avec beaucoup de tête”. Pour l’OCC, il indique aussi arriver avec une première blessure importante, ce qui rend la gestion de course encore plus centrale.

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Dossier UTMB 2026

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